قله پهنه حصار – پهنه سار
پشتیبان برنامه : سلمان بهمن دار
سرقدم: علی غفوری
عقب دار: پدرام بهرامی
مسول فنی: جمشید مهرآور
عکاس: عبدالرضا روشن زاده
تاریخ اجرای برنامه : روز جمعه مورخه 04/08/1397
مسیر دسترسی به منطقه صعود : جاده چالوس - خوزنکلا - خور
وضعیت آنتن دهی موبایل : تقریبا در کل مسیر پیمایش شده آنتن همراه اول وجود دارد.
وضعیت آب در منطقه : در کل طول مسیر پیمایش دسترسی به آب میسر نبود.
تهیه کننده گزارش : بابک نیک فر
برنامه در جمعه مورخه 97/08/04 با تعداد 18 نفر مشتمل بر 9 نفر از اعضاء باشگاه شقایق و 9 نفر میهمان اجرا گردید.
اسامی همنوردان:
اعضاء باشگاه : جمشید مهرآور، علی غفوری ، پدرام بهرامی، نسیم میرزایی، عبدالرضا روشن زاده، مجتبی کبود وندی، مهران غفوری، حاجعلی قره بابایی و بابک نیک فر.
افراد میهمان : داود زمانی، آبتین علوی، سیما بهمن دار، لیلا عزیزی، میثم مهدی، فاطمه پرهیزکار، نرگس السادات خضوعی، امیرعباس فرید و وحید جعفری جواهر
شرح برنامه:
با توجه به هماهنگی انجام شده همه ی همنوردان راس ساعت 4:00 از سر 45 متری گلشهر، ساعت 4:10 از سه راه گوهردشت و ساعت 4:30 از میدان کرج با یک دستگاه مینی بوس و یک ستگاه خودرو شخصی به سمت جاده چالوس حرکت نمودیم، لازم بذکر است که چهار نفر از همنوردان علیرغم ثبت نام بدلایل مختلف (خواب ماندن، سرماخوردگی و گرفتاری شخصی) نتوانستند همراه تیم شوند.
پس از حدود یک ساعت و بیست دقیقه کل تیم به ابتدای خور رسید و پس از آماده شدن نفرات و یک مراسم معارفه کوتاه راس ساعت 06:40 تیم به سرقدمی آقای علی غفوری حرکت به سمت قله را آغاز نمود. لازم به ذکر است که با توجه به پیش بینی های هواشناسی و انتظار بارش باران و رعد و برق از تمام همنوردان خواسته شد که موبایلهای خود را خاموش نموده و یا در حالت Flight mode قراردهند.
پس از حدود یک ساعت پیمایش جهت صرف تنقلات پنج دقیقه زمان داده شد و پس از آن مجددا حرکت به سمت قله از سر گرفته شد، با توجه به شروع نم نم باران از همنوردان خواسته شد تا گورتکسهای خود را بپوشند پس از قطع شدن باران وجود یک رنگین کمان زیبا در اسمان خودنمایی میکرد.
برخلاف پیش بینی های هواشناسی انتظار باران را در بعد از ظهر داشتیم ولی مجددا باران برخلاف نیم ساعت قبل با سرعت و شدت بسیار زیادی شروع به باریدن کرد و تقریبا تمامی اعضا تیم کمی تا قسمتی خیس شدند و جهت فرار از بارش باران پس از چهارساعت پیمایش به امامزاده پناه بردیم.
با توجه به بارش شدید باران تصمیم گرفته شد که تا بندآمدن باران در جان پناه بمانیم و همنوردان لباسهای خیس خود را تعویض نموده و پس از آن به صرف صبحانه مشغول شدند.
پس از گذشت دوساعت و بند آمدن باران حرکت به سمت قله را آغاز نموده و توانستیم قله های پهنه حصار، چشمه شاهی و .... را فتح کنیم. لازم به ذکر است که هوا بعد از بند آمدن باران بسیار عالی و مفرح بود و آسمان بسیار زیبا.
پس از رسیدن به قله بنا به پیشنهاد آقای علی غفوری مسیر بازگشت از طریق روستای چاران طی شد که بتوان از زیباییهای هر دو مسیر بهره برد و هماهنگی با راننده نیز در این خصوص صورت پذیرفت.
در این برنامه یکی از همنوردان اولین صعوذ خودشون رو تجربه میکردند و خوشبختانه بدون هیچ مشکلی تونستند کل مسیر رو پیمایش کنند. در اینجا جا داره از زحمات آقای گلستانی که در روزهای جمعه طبق تقویم باشگاه کوهنوردی شقایق در کوه عظیمیه برای این همنورد و سایر دوستانی که تازه کوهنوردی رو شروع کردن میکشند تشکر کنم و یاداوری کنم که چقدر این تمرینات میتونن مفید فایده باشن
در خاتمه از آقایان جمشید مهراور و علی غفوری بخاطر کمک هایشان قبل و در حین اجرای برنامه تشکر میکنم و از همه ی همنوردان که با رعایت اخلاق حرفه ای و ادب و متانت کمک کردند که یک برنامه خوب رو تجربه کنیم سپاسگزارم.
مشخصات برنامه: مسافت پیمایش شده : 19 کیلومتر
زمان برنامه با احتساب تایم های استراحت و صبحانه: 10 ساعت و 47 دقیقه
سرعت متوسط تیم : 1.7 کیلومتر بر ساعت
ارتفاع نسبی صعود شده از خور : 1146 متر
ماکزیمم ارتفاع لمس شده : 3363 متر
مختصات قله پهنه حصار: N35° 53.307' E51° 11.043'
مختصات قله چشمه شاهی: N35° 52.263' E51° 10.195'
اطلاعات تکمیلی زیر بر اساس سن، قد، وزن و جنسیت خودم است که از ساعت گارمین استفاده میکردم ولی میتوان بطور نسبی به سایر اعضای تیم نیز تعمیم داد:
میزان کالری مصرف شده : 2663 کالری
میانگین ضربان قلب : 103
ماکزیمم ضربان قلب: 160
اثرات آیروبیک برنامه: 3.2 (سه و دو دهم از پنج)
اثرات آنایروبیک برنامه: 2.2 (سه و دو دهم از پنج)
